La question du temps est inextricablement liée au stress: manque de temps comme cause de stress, le stress comme cause de perte de temps. Parler du stress, c'est parler du temps. La solution se trouve en vous-même. A vous d'effectuer des choix réfléchis et d'établir des priorités raisonnées. A vous de décider comment gérer votre temps, comment faire face à la pression du travail. A vous de savoir vous gérer vous-même: voilà la clé d'une bonne gestion du temps et du stress. Cette formation vous donne des méthodes pour gérer soi-même efficacement.
Ce training est destiné à tous professionnels:
